Dieta wspomagająca leczenie depresji
Spis treści Depresja Objawy depresji Przyczyny depresji Leczenie depresji Dieta w depresji – czy naprawdę ma znaczenie? Dieta w depresji…
Czytaj więcej
Dieta w migrenie. Co jeść, gdy boli głowa?
Spis treści Migrena Objawy migreny Metody leczenia migreny Dieta w migrenie – czego unikać podczas migreny? Sanprobi Barrier Przykładowy dzień…
Źródła wapnia w diecie
Spis treści Rola wapnia w diecie Zapotrzebowanie na wapń Hipokalcemia – niedobór wapnia Źródła wapnia w diecie Składniki ułatwiające wchłanianie…
Wzdęcia i gazy – jak zapobiegać?
Spis treści Fizjologia Powiązane jednostki chorobowe Wzdęcia i gazy – przyczyny Wzdęcie brzucha – biegunki i zaparcia Leczenie dietetyczne Jakich…
Dieta w PCOS
Spis treści PCOS – Zespół policystycznych jajników PCOS – przyczyny Objawy zespołu policystycznych jajników PCOS – rozpoznanie Leczenie Najczęstsze błędy…
Jak oszczędzać na jedzeniu?
Spis treści Jak oszczędzać na jedzeniu? Autorski jadłospis z tanimi przepisami Kalkulator kalorii Nie ma co ukrywać – życie staje się coraz…
Dieta bezglutenowa w celiakii
Spis treści Celiakia (choroba trzewa) Choroby związane z celiakią Objawy celiakii Leczenie Inne wskazania do wprowadzenia diety bezglutenowej Gluten Produkty…
Dieta w IBS
Spis treści: Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) Rodzaje IBS Skąd się bierze zespół jelita nadwrażliwego? Jak zdiagnozować IBS? Główne objawy zespołu…
Dieta zapalenie wątroby
Spis treści Co może wywołać zapalenie wątroby? Główne objawy zapalania wątroby Leczenie Wirusowe zapalenie wątroby Ostre zapalenie wątroby Żywienie w…
Dieta w cukrzycy typu 2
Spis treści Rodzaje cukrzycy Cukrzyca typu 2 Cukrzyca typu 2 – czynniki ryzyka Cukrzyca typu 2 – leczenie Cel leczenia…
Dieta w osteoporozie
Spis treści Osteoporoza Rodzaje osteoporozy – pierwotna i wtórna Czynniki ryzyka Objawy osteoporozy Składniki diety w zapobieganiu osteoporozie i leczeniu…
Jak poprawić wchłanianie żelaza?
Spis treści Żelazo Podział żelaza – hemowe i niehemowe Funkcja żelaza Objawy i przyczyny niedoboru żelaza Kto jest zagrożony niedoborem…