Fit Chikker
Składniki (2 porcje): 200 g piersi kurczaka 2 bułki orkiszowe 100 g skyru naturalnego Sałata lodowa 40 g płatków kukurydzianych…
Czytaj więcej
Fit Stripsy jak z KFC
Składniki (3 porcje): 350 g piersi kurczaka 75 g płatków kukurydzianych 75 g skyru naturalnego 10 g oliwy z oliwek…
Omlet czekoladowy ze skyrem i owocami
Omlet czekoladowy ze skyrem i owocami Omlet czekoladowy ze skyrem i owocami. Idealnie sprawdzi się jako pyszne, letnie śniadanie w…
Tarta budyniowa z truskawkami
Tarta budyniowa z truskawkami Nie jestem fanką pieczenia ciast, zazwyczaj zniechęcam się już na starcie, gdy widzę długą listę…
Pomysły na lunchbox #6
Przygotowałam dla Was kolejny wpis z pomysłami na lunchbox. Dzisiejsze przykładowe menu ma 1800kcal, 4 posiłki. Czas przygotowania dzisiejszego zestawu…
Pomysły na lunchbox #4
Przygotowałam dla Was kolejny wpis z pomysłami na lunchbox. Standardowo przykładowe menu ma 1800kcal, 4 posiłki. Czas przygotowania dzisiejszego zestawu…
Jesienna owsianka jabłkowo-cynamonowa
Jesienna owsianka jabłkowo-cynamonowa Dziś przychodzę z przepisem na moje ulubione śniadanie. Owsianka to dla mnie najlepszy sposób na zdrowe i ciepłe…
Pomysły na lunchbox #2
Cześć! Zauważyłam, że wpisy z tej serii budzą w Was duże zainteresowanie, dlatego nie zwalniając tempa, przygotowałam dla Was kolejny…
Serniczki z galaretką i malinami
Serniczki z galaretką i malinami Mini serniczki z galaretką i malinami to świetny pomysł na szybki deser. gdy nie…